Dzieci ze świetlicy Caritas w Tuchomiu w maju rozmawiały między innymi o zdrowym odżywianiu, a także o zagrożeniach wynikających z niewłaściwego jedzenia. Dzieci poznały pojęcie fast-food oraz wspólnie zastanawiały się skąd biorą się niewłaściwe nawyki żywieniowe i co można zrobić, by zdrowo żyć. Wspólnie omówiliśmy zasady zdrowego odżywiania się. Dzieci same stwierdziły, iż by żyć zdrowo, nie wystarczy tylko zdrowo jeść, ale bardzo ważna jest także aktywność fizyczna. W grupach, dzieci stworzyły piramidy zdrowia, w których uwzględniły wszystkie potrzebne produkty i czynności do właściwego rozwoju. Nie zabrakło tam wody, która jest niezwykle wartościowa dla organizmu, pojawiły się również zioła, produkty mleczne, pieczywo, ryby, zdrowe tłuszcze, owoce, warzywa oraz sport.

 

Działania finansowane przez Caritas Archidiecezji Gdańskiej, Gminę Żukowo oraz Kulczyk Foundation.

 

Autor tekstu i zdjęć: Joanna Plichta