16 czerwca odbyło się kolejne spotkanie edukacyjne dla pacjentów Dziennego Domu Opieki Medycznej, tym razem na temat odpowiedniego nawodniania organizmu.
Bardzo ważny i bieżący temat do rozmów zwłaszcza, że ostatnio dokuczają nam upały – mamy przecież lato.
Nasz organizm upomina się i słusznie o odpowiednie nawodnienie. W większości składamy się z wody kiedy nie pijemy dostatecznie, mówimy o oznakach odwodnienia. Pamiętajmy, że należy przyjmować w ciągu doby od 1,5 do 2 litrów wody.
