W dniu 22.06.2009 w ramach działań Klubu wsparcia dla uczestników projektu ONi na rynku pracy odbyło się szkolenie Jak skutecznie radzić sobie ze stresem.
Szkolenie miało formę teoretyczną i warsztatową. Na początku zajęć dla rozluźnienia atmosfery uczestniczy rzucali do wybranej przez siebie osoby włóczką. Osoba, do której włóczka została rzucona opowiadała co sprawiło jej radość w ubiegłym tygodniu. Po tym miłym wstępie rozmowa zeszła na tor pracy. Uczestnicy na anonimowych kartkach napisali pytania, które podczas rozmowy o pracę wywołują u nich stres, wrzucili je do pojemnika, po czym każdy losował karteczkę z problemem i czytał ją na forum. Wspólnymi siłami pomagaliśmy znaleźć rozwiązanie, aby zmniejszyć stres. Po krótkiej przerwie odbyła się część warsztatowa. Uczestnikom podobało się ćwiczenie tak, nie, które miało na celu rozpoznać, kto ma problemy z asertywnością oraz ćwiczenie scena, które polegało na pozorowanej rozmowie z pracodawcą. Zajęcia zakończone zostały przez zaprezentowanie ćwiczeń relaksacyjnych oraz humorystycznej prezentacji multimedialnej.
